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Viejo sensación de bienestar Militar: Las pausas activas generan un impacto positivo en la salud integral de los empleados.
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Disminución del ausentismo laboral: Reduce las enfermedades relacionadas con el sedentarismo y la fatiga.
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Todos estos profesionales realizan tareas de stop nivel de desgaste físico y mental que, si no se atiende, puede derivar en accidentes laborales.
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Cómo evitarlo: Establece un horario regular para tus pausas activas y configura recordatorios para que no las olvides. Haz que sea una parte integral de tu rutina diaria.
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